ミールキットとは?忙しい人におすすめの手頃な時短料理

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食品
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「献立を考えるのも、買い出しもめんどくさい」
「簡単においしいご飯を食べたい…」

そんな悩みを解決するのがミールキットです。

この記事では、ミールキットがどんなものなのか?ミールキットを使うのにおすすめな人はどんな人か?を解説していきます。

ミールキットとは?

ミールキットとは、食材とレシピが入った料理セットのことです。

キットが家に届き、レシピ通りに作れば約20分で完成できるので、忙しい毎日を過ごす現代人から徐々に人気が高まっています。

最近よく見る「オイシックス」をはじめ、生協やヨシケイなど老舗の店舗、無印など幅広いお店で販売されています。

ミールキットの種類

ミールキットには、大きく分けて3つのタイプがあります。

  • 下処理済みタイプ:食材がカットしてある状態で届く。レシピをもとに自分で作る。
  • 食材セットタイプ:必要な食材とレシピが届く。レシピをもとに自分で切るところから作る。
  • 惣菜・冷凍タイプ:料理ができた状態で届く。温めたり湯煎をするだけで食べられる。

タイプごとに比較した表が以下のものになります。

調理時間下処理料金賞味期限味付け
下処理済み10〜20分済み短い変更可能
食材セット30分前後自分で少し長め変更可能
惣菜・冷凍10分前後済み1ヶ月〜3ヶ月調整不可

ミールキットが必要かどうか診断してみよう

まずは、あなたがミールキットを使った方が今より充実した食事ライフになるかどうかを、診断してみましょう。

7つの質問にはい/いいえで答えてみてください。「はい」の数を数えてくださいね。


ミールキット必要性診断
  • 食事の準備に時間をかけることがストレスですか?
  • 料理の手順やレシピを用意された状態で調理することが魅力的ですか?
  • 食材の買い物や計量の手間を省きたいと思いますか?
  • 料理のストレスを軽減し、食事の楽しみを増やしたいと思いますか?
  • 旬の食材や新しいレシピを試してみたいと思いますか?
  • ヘルシーな食事を簡単に摂りたいですか?
  • 自分の時間がもっと欲しいですか?

あなたはいくつ「はい」になりましたか?

1つでも当てはまったあなたは、まずはお試しキットから試してみましょう。
オイシックスのお試しセットなら、1,980円で3日分のごはんを試せるのでおすすめです。

私もオイシックスのお試しセットを最初に試しました。
詳しくはこちらの記事をどうぞ↓

3つ以上当てはまったあなたはミールキットがおすすめ!

つ以上当てはまったあなたは、ミールキットを使うのにぴったりな人!

「でもミールキットがたくさんあって、どれがいいかわからない…」と悩みますよね。

ミールキットを選ぶポイントを解説していきます。

ミールキットの選び方

まず最初に必ず確認するべきポイントが1つあります。

あなたの家が配達エリアに入っているか?

「このサービスがいい」と思っても、配送エリアに自分の家がなければ利用できません。
こちらに大手サービスの配達エリアをまとめたのでチェックしましょう。

全国対応
  • オイシックス
  • ヨシケイ
  • わんまいる
  • 成城石井
広域関東圏
  • パルシステム(生協)
  • コープデリ

あなたに合うミールキットを選ぶ

配達エリアを確認したら、あなたに合うミールキットを選びましょう。

今回は3つの悩みを解決するミールキットを紹介していきます。

1、忙しくてごはんに時間をかけられない!

毎日仕事も忙しくて、時間がない…!
ごはんを作る時間をできる限り短くしたいあなたには、「わんまいる」がおすすめです。

わんまいるは、解凍・湯煎でおいしい料理が食べられる「惣菜・冷凍タイプ」のミールキットです。

5分前後で完成する超時短ミールキットですよ。

詳しくはこちらの記事をどうぞ↓

2、料理のレパートリーがなくて献立に困る

毎日同じようなごはんになっちゃう…もう献立を考えるのがしんどい!

そんなあなたには、レパートリーが豊富で簡単に作れる「YOSHIKEI(ヨシケイ)」がおすすめです。

最大週72メニューと業界最多のメニューから好みや調理の難易度に合わせて選べます。配達料が無料でお得なのも嬉しいポイントですね。

詳しくはこちらの記事をどうぞ↓

3、簡単においしいごはんが食べたい!

手の込んだ料理は大変からムリ!でも簡単におうちでおいしいごはんが食べたい!

そんなあなたにおすすめなのが「Oisix(オイシックス)」です。

10分〜30分で完成するミールキットが特徴で、モスバーガーや大戸屋などのレストランや栗原はるみさん監修のメニューをはじめ、有名シェフとのコラボメニューもありますよ。

ちょっと試してみたい方は、こちらのお試しセットがおすすめです。
入会しなくても70%OFF以上でオイシックスを試せるお得なセットですよ。

¥7,000以上相当が¥1,980円で試せる

詳しくはこちらの記事をどうぞ↓

ミールキットでご飯づくりを簡単に美味しく!

料理キットが届いて、簡単時短にごはんを作ることができるミールキット。

うまく活用してご飯の時間も楽しみましょう。

ミールキットを使おうか悩んでいるなら、まずはオイシックスのお試しセットがおすすめです。

¥7,000以上相当が¥1,980円で試せる

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